Seminare Feldenkrais-Methode

Kurzseminare FELDENKRAIS® im Job

Besser Sitzen mit FELDENKRAIS®
01.02.2017, Mi 16:30-18:30
2 Std. 30 € für "WDR aktiv" Mitglieder/ 40 € externe Teilnehmer
Ort: Köln, Bocklemünd
Für alle, die Ihren Job oder auch Ihre Freizeit meist sitzend verbringen.
Erlernen Sie, wie Sie angenehmer Sitzen, die Rumpfmuskulatur und Schultern, Nacken und Arme entlasten können mit kurzen, angenehm leichten FELDENKRAIS® Lektionen für eine bessere Selbstorganisation.

Besser Sehen mit FELDENKRAIS®
08.04.2017, Sa 12:00-14:00
2 Std. 30 € für "WDR aktiv" Mitglieder/ 40 € externe Teilnehmer
Ort: WDR Köln, Auf dem Berlich/Breite Str. 92-98, 50667 Köln
Stundenlang vor dem Bildschirm sitzen gehört zum beruflichen Alltag?
Kurze, angenehme und effektiv am Arbeitsplatz anwendbare ganzheitliche FELDENKRAIS® Lektionen erleichtern das Sehen und bieten Pause für strapazierte Augen und Ruhe für body and mind.

Besser Gehen und Stehen mit FELDENKRAIS®
20.09.2017, Mi 16:00-18:30
2 Std. 30 € für "WDR aktiv" Mitglieder/ 40 € externe Teilnehmer
Ort: Köln, Bocklemünd
Leichte, effektive Feldenkraislektionen erleichtern das Stehen und Gehen.
Bessere Selbstorganisation in Haltung und Bewegung in Kurzlektionen erlernen und gleich ausprobieren.

Besser Bewegen mit FELDENKRAIS®
18.1.2017, Sa 12:00-14:00
2 Std. 30 € für "WDR aktiv" Mitglieder/ 40 € externe Teilnehmer
Ort: WDR Köln, Auf dem Berlich/Breite Str. 92-98, 50667 Köln
Angespanntes Arbeiten, vertraute Schulter- Nacken– Rückenbeschwerden, unflexible Gelenke?
Leichte, kurze und effektive FELDENKRAIS® Lektionen zur Selbstregulation erleichtern arbeiten und leben.

Anmeldungen zu den Kursen erbitte ich schriftlich oder per E-Mail. Nach Platzbestätigung die Kursgebühr, vor Kursbeginn, mit Angabe der Kursnummer (z.B. ATM 1/16) bitte auf folgendes Konto überweisen:

A. K. Engels
Deutsche Apobank Köln
IBAN: DE86 3006 0601 0103 1375 46
BIC DAAEDEDDXXX

Bitte für alle Kurse Socken und warme, bewegungsfreundliche Kleidung und evtl. die eigene Decke mitbringen. Matten sind vorhanden.

Seminare zu speziellen Themen: Stimme, Rücken, Haltung, Stressprophylaxe, Malen, Feldenkrais und Yoga, Bewegungsintervention im Gespräch, .....
auf Anfrage – senden Sie eine email oder rufen Sie mich an!

Praxis für Somatische Balance
Anna Karin Engels
Feldenkrais-Methode
Idiolektik
®
Melchiorstraße 14 Eingang D
50670 Köln
+49 (0)171 402 33 58
ake@feldenkrais-ake.de
www.feldenkrais-ake.de